Regulacja Emocji

Karty i ćwiczenia dla dzieci

50 stron ćwiczeń, które pomagają dziecku rozpoznać emocje, uspokoić ciało i wrócić do równowagi bez krzyku i kar.

3 modułówDostęp dożywotni

Zawartość

01
Rozpoznaj emocję
Karty emocji i proste nazwy dla tego, co czuje dziecko.
PDF · kartyPobierz
02
Techniki wyciszania
Oddech, kącik spokoju i ćwiczenia na 3 minuty.
PDF · ćwiczeniaPobierz
03
Po burzy: rozmowa
Jak wrócić do sytuacji i wyciągnąć z niej naukę.
PDF · przewodnikPobierz